admin
مصمم المنتدي
ما هي ديانتك : انا مسيحي
الابراج :  الأبراج الصينية : 
عدد المساهمات : 3795
نقاط : 14800
تاريخ التسجيل : 15/02/2010
العمر : 35
الموقع : كنوز السماء
العمل/الترفيه : ممارسه الرياضه
 قصه Øب
 | موضوع: جدول الوزن المثالى  الخميس أبريل 08, 2010 8:53 pm | |
| للرجــــــــــــــــــــــــــــال
للســــــــــــــــــــــــــــــيدات
ســـــــــــــــــــم(الطول)
كــــــــــجــــــــــم(الوزن) ســــــــــــــــــــــــم(الطول)
كــــــــــــــــجــــم(الوزن)
155 53-58 142 43-48
157 55-61 145
44-50
160 56-62 147 46-51
162 57-63 150 47-52
165 58-65 152
48-54
167 61-66 155 50-55
170 62-69 157 51-57
172 64-71 160
52-58
175 66-72 162 54-61
177 68-75 165 56-63
180 70-77 167
58-65
183 71-79 170 60-66
185 73-81 172 62-68
188 76-84 175
63-70
190 78-86 177 65-72
| |
|
