اهلا وسهلا بك
عزيزي الزائر في منتدى كنوز السماء
ويكون سبب بركه
ونشر لكلمه السيد المسيح
وتعاليمه لنا يشرفنا انضمامك لاسرة منتدانا

اذا كانت هذه زيارتك الاولى نتمني ان تقضي وقت ممتع معنا في المنتدي

وان لم تكن هذه زيارتك الاولى فوقتا ممتعا برفقتنا


ولا تنسى المنتدى يحتاج الى تفعيل الاشتراك من ايميلك

<META http-equiv="refresh" content="5;URL=http://www.konozalsamaa.com/vb/">

اهلا وسهلا بك
عزيزي الزائر في منتدى كنوز السماء
ويكون سبب بركه
ونشر لكلمه السيد المسيح
وتعاليمه لنا يشرفنا انضمامك لاسرة منتدانا

اذا كانت هذه زيارتك الاولى نتمني ان تقضي وقت ممتع معنا في المنتدي

وان لم تكن هذه زيارتك الاولى فوقتا ممتعا برفقتنا


ولا تنسى المنتدى يحتاج الى تفعيل الاشتراك من ايميلك

<META http-equiv="refresh" content="5;URL=http://www.konozalsamaa.com/vb/">
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالمجلةالبوابهأحدث الصورالتسجيلدخولقناه الطريق فوتو شوب اون لاين keyboard عربياتصل بنا

 

 انواع اصابات العضلات

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
admin
مصمم المنتدي
admin


ما هي ديانتك : انا مسيحي

ذكر

الابراج : العقرب الأبراج الصينية : التِنِّين
عدد المساهمات : 3795
نقاط : 14990
تاريخ التسجيل : 15/02/2010
العمر : 36
الموقع : كنوز السماء
العمل/الترفيه : ممارسه الرياضه

المزاج قصه حب

انواع اصابات العضلات Empty
مُساهمةموضوع: انواع اصابات العضلات   انواع اصابات العضلات Emptyالخميس أبريل 08, 2010 11:18 pm

تيبس العضلة :

تتمثل في ألم على مستوى
العضلة , الذي يظهر بعد يوم أو يومين عقب تدريب شاق , غير معتاد عليه
ويلاحظ تعب عضلي شديد من انخفاض طاقوي وتحرير زائد الايض اللاهوائية
المتسببة في الألم , فعند لمس العضلة لا يحدث تقلص لتلك العضلة لكن يحدث
ألم يتمركز على مجموعة معينة من الكتل العضلية .
* العلاج :
- أخذ
جرعة من الأسبرين
- أخذ حمام ساخن أو وضع كمادات ساخنة على مستوى
العضلة .
- التدليك الجيد للارتخاء .

Contracture - التقلص
العضلي :

عبارة عن انقباض عضلي لا إرادي مطول ومؤلم وهناك نوعان من
الانقباضات
:
contracture primaire أ- تقلص عضلي أولي :

ويحدث
بعد القيام بجهد عضلي الذي يحدث عجز طاقوي , فيترك العضلة في حالة تقلص أو
انقباض دون تمددها لمدة طويلة

وأسبابه :

- ارتفاع برودة
الجو بصورة شديدة , وتحدث التقلصات في تلك الحالة في الفترات الأولى من
المباريات . – تحدث الانقباضات والتقلصات العضلية في الجزء الأخير من
المباريات والتدريبات للأسباب التالية : 1- ارتفاع درجة حرارة الجو بصورة
شديدة 2- نقص في كمية كلوريد الصوديوم في خلايا العضلات نتيجة زيادة كمية
إفراز العرق .



contracture secondaire ب- تقلص عضلي ثانوي :


ويحدث نتيجة إصابة خارجية لإصابات المفاصل , حيث تتقلص العضلات
العامة على المفصل لا إراديا بهدف الإتيان بعملية تثبيت عضوي ذاتي ضد
المزيد من الحركة ويلاحظ انتفاخ عضلي شديد وألم أثناء مد العضلة وتقلصها .

-الإسعافات
والعلاج :

- إطالة العضلات المتقلصة قصريا و بخفة
- تدليك
مسحي خفيف على العضلات المتقلصة .
- في حالة الجو البارد تدهن العضلات
بمادة دهنية بغرض سد المسامات الجلدية ويفضل استخدام ذالك قبل المباراة
كوقاية .
- راحة تامة لمدة 10 أيام
- يمكن استخدام العلاج الحراري
المناسب وإما البرودة بوضع الثلج على مستوى العضلة , أو توضع كمادات ساخنة
مع الدلك المستمر للاسترخاء .
- زيادة في كمية كلوريد الصوديوم في
الطعام , أو تعاطي أقراص الملح الطبية وخاصة في الجو الحار بهدف تعويض كمية
الملح المفقود مع العرق .

Les crampes- التشنج :

التشنج
عبارة عن انقباض عضلي مؤلم لا إرادي لفترة معينة تتمركز حول حزمة عضلية أو
كتلة عضلية وتحدث عادة أثناء أو بعد القيام بتدريب رياضي أو مباراة , وهي
ناتجة من اضطرابات في سير الشوارد وهذا ناتج عن عدم الموافقة بين العمل
العضلي والسير في الإنتاج الطاقوي . (Eschemie)

*الإسعاف والعلاج :

-
مد مطول للعضلة في الجهة المعاكسة .
) بحيث نضع رباط في الجهة المتشنجة
وتركها 05 دقائق Garrot - هناك طريقة جيدة وهي طريقة (
في الأطراف
السفلية و3 دقائق في حالة تشنج الأطراف العلوية مع وضع الثلج على منطقة
التشنج , هذه الطريقة تعطي نتيجة مبهرة دون ترك أي آثار سلبية جانبية .

وهي
إصابة العضلة بعامل خارجي سواء صدمة أو ضربة خارجية ,إما في حالة السقوط
على الأرض أو الاصطدام بين اللاعبين , أو بشيء صلب مثل عمود وتتمركز هذه
الإصابة على مستوى العضلات الأكثر عرضة وتنقسم إلى :

Plaie
musculaire أ- الجرح العضلي :
هو عبارة عن تمزق الأوعية العضلية , وهي
معرضة إلى بعض الالتهابات الثانوية والعلاج هنا ضروري وعاجل .

Contusion
Musculaire ب- الكدمات العضلية :
تحدث نتيجة ضربات خارجية متعمدة أو
غير متعمدة مثل ضرب اللاعب فيحدث نزيف داخلي يتوقف حجمه على شدة الإصابة
-
نلاحظ ورم ويتوقف حجمه على حجم النزيف , بالإضافة إلى ألم شديد ,
-
تقلص عضلي وانخفاض نسبي في القدرة على الحركة .
-محدودية حركة المفصل
أسفل مكان الإصابة بدرجات متفاوتة .
وفي الحالة الشديدة يضاف إلى
الأعراض السابقة :
- يشمل الورم كل العضلة , ويمتد إلى أسفل العضلة
ليغطي المفصل
- فقد القدرة على الثني بدرجة كبيرة .
- يظهر تقلص
العضلة بعد زوال الألم .

وهي الأكثر شيوعا وتأتي عادة نتيجة
الانقباضات المفرطة للعضلة أو إلى مد قوي وغير عادي للعضلة وتنقسم إلى
ثلاثة أقسام :

Clargation Musculaire أ- التمدد العضلي :
هو تمدد
عضلي فوق الطلقة الفيزيولوجية , وهي إصابة غير رجعية لبعض الألياف العضلية
ولا يوجد هناك ورم .

Rupture Musculaire ب- تقطع العضلة :
تتمثل
في تقطع وحدة أو عدة وحدات عضلية ( ألياف عضلية ) أي تقطع جزئي أو تقطع
كلي للعضلة ويحدث عادة بعد القيام بحركات التمديد دون تحضير مسبق أو بعد
إصابة مجاوزة لعضلة ما .

Claquage ج- الانفصام :
آلام الانفصام
عنيفة , وشلل نسبي وتبقى الآلام حتى في الراحة وعند الضغط في المكان , وعند
لمس المنطقة المتضررة توجد نقطة أليمة محددة فوق الضرر نفسه , وتكون درجة
حرارة العضلة عالية , وقد تنقطع بعض الألياف العضلية بعد مرور ساعات
-
يظهر كدم صغير وراء الركبة عند حدوث الانفصام في الوجه الباطني للفخذ .
-
يجب إيقاف النشاط الرياضي , ووضع الجليد على مكان الألم واستعمال الحرارة
والتدليك .

Déchirure Musculaire د- تمزق العضلات :

وهي
استطالة سريعة ومفاجئة زائدة عن أقصى مدى لإمكانية العضلة على الاستطالة
وغالبا ما يحدث الإصابة بهذا السبب في العضلات الخلفية للفخذ , خاصة عند
لاعبي كرة اليد والقدم وذالك وذال محاولة في رفع الرجل إلى مستوى عال
-
انقباض عضلي سريع ومفاجئ .
- قد يحدث تمزق في العضلات كنتيجة للكدمات
الشريرة أثناء الانقباض العضلي وغالبا ما تحدث الإصابة بهذا السبب في عضلات
الفخذ الأمامية وكذا عضلات الكتف وينتج عن هذا تمزق خيوط وألياف العضلة
بدرجات متفاوتة وفقا لشدة الإصابة وحدوث نزيف دموي متفاوت الدرجات .


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://konoz.0wn0.com
mosad
مشرف منتدي الصور
mosad


ما هي ديانتك : انا مسيحي

ذكر

الابراج : الجوزاء الأبراج الصينية : القرد
عدد المساهمات : 1505
نقاط : 7884
تاريخ التسجيل : 14/03/2010
العمر : 32
العمل/الترفيه : بحبك يا يسوع


انواع اصابات العضلات Empty
مُساهمةموضوع: رد: انواع اصابات العضلات   انواع اصابات العضلات Emptyالأربعاء يونيو 09, 2010 7:39 pm

مـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــانواع اصابات العضلات 8001053-gOUـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرسى
ليكى يا امجد على المعلومات الجميل دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
انواع اصابات العضلات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» انواع اصابات المفاصل
» كدمات العضلات :
» الكسور وانواعها اصابات الأربطة والأوتار
» انواع من القلوب
» انواع الشهوات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتدي الرياضي :: قسم الطب الرياضي-
انتقل الى:  
كنوز السماء
<div style="background-color: none transparent;"><a href="http://www.rsspump.com/?web_widget/rss_ticker/news_widget" title="News Widget">News Widget</a></div>
الساعة الان بتوقيت القاهره
Powered by phpbb2 ® Ahlamontada.com
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى كنوز السماء
حقوق الطبع والنشر©2011 - 2010
https://konoz.0wn0.com
المشاركات المنشورة بالمنتدى لاتعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى ولا تمثل إلا رأي أصحابها فقط
all participants &topics in forum konoz.0wn0.com does not necessarily express the opinion of its administration,but it's just represent the viewpoint of its author

انواع اصابات العضلات Konoz-elsamaa?bg=99CCFF&fg=444444&anim=0

اكتب اميلك ليصلك كل ما هو جديد بالموقع:

بعد ان تقوم بادخال بريدك ستصلك رسالة باسم FeedBurner Email Subscriptions اضغط علي الرابط الموجود بداخلها لتفعيل حسابك

منتدي كنوز السماء

كنوز السماء

منتديات كنوز السماء

↑ Grab this Headline Animator

Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A-%D9%83%D9%86%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%A1 Add to My Yahoo! منتدي كنوز السماء Add to Google! منتدي كنوز السماء Add to AOL! منتدي كنوز السماء Add to MSN منتدي كنوز السماء Subscribe in NewsGator Online منتدي كنوز السماء
Add to Netvibes منتدي كنوز السماء Subscribe in Pakeflakes منتدي كنوز السماء Subscribe in Bloglines منتدي كنوز السماء Add to Alesti RSS Reader منتدي كنوز السماء Add to Feedage.com Groups منتدي كنوز السماء Add to Windows Live منتدي كنوز السماء
iPing-it منتدي كنوز السماء Add to Feedage RSS Alerts منتدي كنوز السماء Add To Fwicki منتدي كنوز السماء Add to Spoken to You منتدي كنوز السماء
Add to Alesti RSS Reader Add to Alesti RSS Reader انواع اصابات العضلات Feed-icon32x32 
Share |
أضف إلى The Free Dictionary Untitled Page
الوقت الذي امضيتة بهذه الصفحة هو:

ثانية

منتديات كنوز السماء

منتدي الكتاب المقدس     دراسات وابحاث مسيحية    منتدي الاسره المسيحية    منتدي الكتب    منتدي الشهداء والقديسين    منتدى الاخباري     امنتدي البيت المسيحي      منتدى الصوتيات والمرئيات    منتدى البرمجيات والتكنولوجيا (تصميم وتطوير المواقع )    المنتدي العام الثقافي    منتدي الترفيهي    منتدي الرياضي    المنتدي التعليمي    منتدي الطبي

المواضيع الأخيرة
» بيان هام لكل الخدام
انواع اصابات العضلات Emptyالأحد أغسطس 19, 2012 4:47 pm من طرف stmaryaiad

» تعزيات فى وسط الهموم
انواع اصابات العضلات Emptyالإثنين يناير 23, 2012 8:07 am من طرف سماح

» هل معجزات المسيح تمت بالصلاة؟! هل كان المسيح يصلي قبل إجراء المعجزة، لكي يُتَمِّم الله المعجزة، فيستجيب لصلاته؟
انواع اصابات العضلات Emptyالسبت يناير 21, 2012 3:01 pm من طرف admin

» كورس الأوراكل
انواع اصابات العضلات Emptyالخميس يناير 05, 2012 5:37 pm من طرف stmaryaiad

» كورس التغيير الفعال
انواع اصابات العضلات Emptyالإثنين ديسمبر 12, 2011 2:38 am من طرف mary_jesus

» اول عيد ميلاد لاروع و اجمل منتدى كنوز السماء فى الدنيا كلها
انواع اصابات العضلات Emptyالثلاثاء ديسمبر 06, 2011 1:33 pm من طرف aghapy jesus

» كتب القمص أنطونيوس كمال حليم (علم نفس)
انواع اصابات العضلات Emptyالسبت نوفمبر 19, 2011 3:55 pm من طرف mena92

» سر بسيط قد يكون المفتاح لنجاحك
انواع اصابات العضلات Emptyالخميس نوفمبر 03, 2011 2:16 am من طرف admin

» حظك اليوم مع يسوع فقط وحصري علي كنوز السماء يوميا
انواع اصابات العضلات Emptyالأربعاء نوفمبر 02, 2011 3:03 pm من طرف admin